床是我們每天休息睡覺之地，可以說它在我們的生活中占據了十分重要的地位。而在風水學上，床頭朝向風水也是至關重要的，但很多人都不知道床頭朝向哪個方向好。具體來說，臥室床位布置有以下幾點需要關注。

1、床頭的朝向是南北朝向為好，而人睡眠朝向是頭北腳南比較好。根據地球磁場的原理，家里床的擺放應該以南北向為好，人睡覺時應該頭北腳南，這種睡覺的朝向對人的身體有利。

地球是一個無比巨大的磁場，其磁力線由北極出來，經地球表面而進入南極。人體的生物電流通道與地球磁力線方向相互垂直，地球磁場的磁力就成為人體生物電流的一種阻力，要恢復正常運行達到新的平衡狀態，必須消耗大量的熱量，提高代謝能力。長此以往，當機體從外界得不到足夠的能量補充，氣血運行有就會失常，產生病態，同時，為了達到新的平衡狀態，消耗的能量以熱的形式圍繞在床上，使得在睡覺時的溫度升高，心里煩躁，難以入睡。

2、鏡子不宜對著床

大多數人都知道鏡子不可以對床的說法，因為鏡子有反射光，對著鏡子睡覺，會造成神經衰弱，引起睡眠質量差等不良反應。

3、樓梯之下不宜安床

傳統風水認為，樓梯下擺床如同梁下擺床，容易造成壓抑感，也有損人的身心健康，對主人的身心不利。

4、臥床不可擺放在橫梁下

臥床不可擺放在橫梁下，以免造成壓抑感，對人的身心健康有所影響。尤其是身體的頭胸部不可被壓，否則，容易患病。

5、睡床上方不要懸吊燈具或吊扇

床位的擺設最好離這些懸掛物稍遠些，否則容易給人增加壓迫感，心情也會因此不安。